Das erwartet euch
Das Familienbett ist ein extragroßes Bett (bis zu 300 cm Breite), das Eltern und Kindern Platz bietet, um gemeinsam zu schlafen.
Es fördert Nähe, Geborgenheit und ein harmonisches Familiengefühl – besonders in der Nacht.
Kinder fühlen sich sicherer, schlafen ruhiger und profitieren von der elterlichen Nähe, was Ängste und Unruhe verringert.
Für stillende Mütter ist das Familienbett besonders praktisch, da nächtliches Aufstehen entfällt und der Schlaf weniger gestört wird.
Das gemeinsame Schlafen stärkt die emotionale Bindung und sorgt für entspannte Familienmomente am Morgen.
Im Familotel Sonnenpark stehen Familien nun Apartments mit Familienbetten zur Verfügung, die Komfort, Vertrautheit und Ruhe auch im Urlaub ermöglichen.
Für sicheres Schlafen im Familienbett sind eine feste Matratze, Rückenschlafposition des Babys und Verzicht auf Alkohol, Nikotin und lose Decken wichtig.
Für viele Familien ist das Familienbett schon längst mehr als nur ein Trend. Es sorgt für Nächste voller Geborgenheit, Nähe und Sicherheit. Immer mehr Eltern entscheiden sich deshalb dafür, mit ihren Kindern gemeinsam im großen Bett zu schlafen. Auch im Urlaub möchten sie auf dieses beliebte Ritual nicht verzichten. Doch warum ist das Konzept “Co-Sleeping” so beliebt und welche Vorteile bringt es mit sich? All das und noch mehr, erfahrt ihr hier.
Was ist ein Familienbett?
Das Familienbett ist quasi nichts anderes als ein übergroßes Kingsize Bett. Das klassische Ehebett kommt mit 180-200 x 200cm daher, während ein Familienbett die Breite bis auf 240 oder sogar 300cm erweitert. Die Standardlänge von 200cm bleibt dabei gleich. Als Faustregel ist mit etwa 70-90cm Breite pro Person zu rechnen. Diese Orientierung macht es Familien leichter, die ideale Größe für ihr Familienbett zu finden. Alternativ können auch zwei Einzelbetten aneinandergeschoben und mit einem Topper versehen werden.
Das Ziel eines so großen Schlafplatzes ist ganz einfach: Nähe, Sicherheit und ein harmonisches Miteinander, besonders in der Nacht. Denn das gemeinsame Schlafen der ganzen Familie in einem Bett ist in vielen Kulturen schon immer selbstverständlich. Hierzulande setzt sich diese Gewohnheit langsam aber sicher auch durch, da sie als natürliche Form des Familienlebens verstanden wird. Dabei geht es nicht um das “Verwöhnen” des Kindes, so wie es Kritischer oft beschreiben. Kernvorteil stellt für Familien die Befriedigung des instinktiven Bedürfnisses nach Nähe dar – sowohl bei den Kindern, als auch bei den Eltern.
Die Vorteile eines Familienbettes
Abseits der offensichtlichen Nähe bietet das Familienbett noch weitere Vorteile, gerade für die Kinder. Sie fühlen sich im Familienbett sicher und geborgen, denn ihre Eltern sind immer in ihrer Nähe. Gerade in den ersten Lebensjahren kann diese Nähe Ängste und Unruhen verringern und so einen gesunden Schlaf fördern.
Dies führt automatisch zu einem weiteren Vorteil. Wachen Babys nachts auf und haben Hunger muss nicht in einen anderen Raum gewechselt werden. Auch die Notwendigkeit eines Babyphones entfällt. Gerade bei Stillkindern ist das Prozedere im Familienbett denkbar einfach und auch schnell durchgeführt. Die Nachtruhe wird also nicht lang gestört und der Hunger des kleinen Rackers schnell gestillt.
Diese enge Nähe während der Nacht stärkt die emotionale Verbindung zwischen Eltern und Kind. Kuscheln, gemeinsam Aufwachen und kleine Rituale am Morgen schaffen wertvolle Familienmomente. Dies reduziert Stress und Anspannung.
Abseits dessen zeigen Expertenmeinungen, dass Babys im Familienbett oft ruhiger schlafen. Dies wirkt sich positiv auf die Herzfrequenz und Atmung aus.
Familienbett im Urlaub
Wer Zuhause im Familienbett schläft, möchte das natürlich auch im Urlaub. Die Umgewöhnung für Kinder plötzlich in einem separaten Zimmer und Bett zu schlafen, obwohl sie es von Zuhause nicht kennen, kann im Urlaub eine Herausforderung sein. Deshalb haben auch wir im Sonnenpark kürzlich zwei Apartments mit Familienbetten versehen. In unserem Apartment Typ E kann das Co-Sleeping Konzept problemlos umgesetzt werden. Extra große Bettdecken sorgen für eine erholsame und gemütliche Nachtruhe.
Dank unserer großzügigen Ausstattung, ist ein Typ E Apartment im Haus Sternenhimmel nahe Restaurant, Schwimmbad und Spiellounge bestens für den Familienurlaub gerüstet:
Die Suite Typ E verfügt über:
✅ Diele, großer Wohnraum mit gemütlicher Couch
✅ Separates Eltern-Schlafzimmer (teilweise mit Familienbett)
✅ Separates Kinderzimmer mit Etagenbett (90 x 200 cm) und Kinderbett (70 x 140 cm)m z.T. mit zwei Einzelbetten (90 x 200 cm)
✅ Kitchenette mit Mikrowelle und Ess-/Spieltisch
✅ Bad mit Dusche/WC
✅ Weiteres Bad mit Badewanne/WC
✅ Balkon oder Terrasse
Warum haben wir uns aber für die Familienbetten entschieden?
Wir möchten euch im Sonnenpark-Urlaub die Vertrautheit in neuer Umgebung bieten können. Ihr uns eure Kids schlaft sicher besser, wenn ihr auch auf Reisen nicht auf euer Familienbett verzichten müsst. Außerdem bieten wir so um einiges mehr Platz und Komfort, da ihr alle bequem Platz findet.
Euer Schlafrhythmus bleibt entspannt in seinem Rahmen und eure gemeinsame Familienzeit steht auch in der Nacht im Mittelpunkt
Tipps für sicheres Schlafen im Familienbett
Damit das gemeinsame Schlafen für alle sicher und angenehm ist, sollten einige Punkte beachtet werden:
Die Matratze sollte fest und durchgehend sein, ohne Spalten oder Ritzen.
Babys sollten immer auf dem Rücken schlafen – ohne Kissen, Decken oder Kuscheltiere in unmittelbarer Nähe.
Eltern sollten auf Alkohol, Nikotin und starke Medikamente verzichten, da diese die Reaktionsfähigkeit mindern können.
Achte darauf, dass das Kind nicht aus dem Bett fallen kann – Rausfallschutz oder eine Wandseite sind hilfreich.
Wie ihr euren Schlaf abseits der Sicherheit noch fördern könnt, erfahrt ihr in unserem Blogartikel 7 Tipps für einen perfekten Schlaf.
Fazit zum Familienbett
Das Co-Sleeping Konzept ist Bestandteil einer bedürfnisorientierten Erziehung, wie sie von modernen Eltern oft gelebt wird. Es ist ein Ausdruck von Geborgenheit und Verbundenheit und unterstützt ruhige Nächte dank seiner vielen Vorteile. Besonders im Urlaub -wenn die Familie endlich mal wirklich Zeit für sich hat- möchte man auf das gewohnte Familienbett nicht verzichten.
Deshalb sind sie bei uns im Sonnenpark bewusst eingeplante Wohlfühlorte – perfekt um erholt und ausgeschlafen in die schöne Urlaubszeit zu starten.
Seit 2014 ist Tobi ein Teil des Familotel Sonnenpark, wo er heute als Social Media Manager tätig ist. Seine Leidenschaft für digitale Trends und innovative Projekte spiegeln sich in seiner Arbeit unter anderem in dem Sonnenpark Blog und der App wider.
In seiner Freizeit begeistert er sich für Technik, Fotografie und alles rund um Kaffee.
