Von nichts, kommt nichts!
Wir laden euch heute zum Core-Training mit Steffi ein. Der Core bezeichnet die Körpermitte, sprich der Bereich zwischen Zwerchfell und Hüfte. Das Training dieses Bereichs fördert Koordination und Stabilität. Darüberhinaus sorgt es für eine gute Körperhaltung und schützt vor Rückenproblemen. Gerade wer am Tag viel vor dem Schreibtisch sitzt, kann mit dieser Einheit fitter werden und etwas für sich tun.
Bringt Körper und Geist zur Ruhe mit The Rituals of Jing. In jedem Apartment erwarten euch kleine Testimonials dieser wohltuenden Produkte, um das Wellness-Gefühl auch außerhalb des Spa-Bereichs spürbar zu machen. The Rituals of Jing ...
Renovierungsarbeiten fällig? Auch dafür lohnt es sich, auf unserem Blog vorbeizuschauen. Denn wie man eine Silikonfuge richtig abdichtet, wissen unsere Haustechniker besser als jeder andere. Also haben sie mal wieder einen Handwerkertipp für euch vorbereitet.Viele ...
So, jetzt seid ihr hoffentlich schon richtige Tanzexperten! Denn hier kommt der 6. und letzte Teil vom Grundschritt Salsa mit unseren #sonnenparkfriends Dominic und Jasmin von @hoffdietanzschule. Wenn ihr bereit seid gemeinsam die Hüften zu schwingen, ...
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